摘要：二、按摩师证书共设四个等级，分别为初级（国家职业资格五级）、中级（国家职业资格四级）、高级（国家职业资格三级）、按摩技师（国家职业资格二级）。...二、按摩师证书共设四个等级，分别为初级（国家职业资格五级）、中级（国家职业资格四级）、高级（国家职业资格三级）、按摩技师（国家职业资格二级）。
常用的按摩基本手法1、常用的按摩基本手法有抹法、搓法和按法1.1、抹法:沉肩,垂肘,单手或双手掌面、拇指指面紧贴皮肤;上臂发力,以肩关节为支点,带动前臂手掌或拇指指面作左右、上下或弧形曲线往返移动。用力要均匀柔和,平稳着实,不可忽轻忽重,不可用力按压。1.2、搓法:沉肩,垂肘,悬腕,用双手掌面或掌指部挟持施治部位;前背发力,通过腕部带动双手作快速盘旋搓揉,同时自上而下或自下而上缓慢移动。用力宜均匀柔和,由轻渐重,速度由慢到快。动作轻快协调,连贯有节律,快搓慢移,上下来回3~5遍。1.3、按法:用指、掌、肘或肢体的其他部分着力,由轻到重地逐渐用力按压在穴位上,停留一段时间(约30秒),再由重到轻地缓缓放松。2、常用的按摩基本手法有揉法、揉捏法和刮法2.1、揉法:用手的不同部位,着力于一定的部位上,作圆形或螺旋形的揉动,以带动该处的皮下组织随手指或掌的揉动而滑动。2.2、揉捏法:拇指外展,其余四指并拢,手成钳形,将全掌及各指紧贴于皮肤上,作环形旋转的揉捏动作,边揉边捏边作螺旋形的推进。2.3、刮法:拇指屈曲,用指甲(也可用硬币、匙等代替)在病变部位作单方向的匀速刮动。3、常用的按摩基本手法有掐法、擦法和推法3.1、掐法:用拇指指端或指甲缘着力,选取一定的部位或穴位,用持续或间断的力垂直向下按压。3.2、擦法:用手的不同部位着力,紧贴在皮肤上,作来回直线的摩动。3.3、推法:用手或掌等部分着力于被按摩的部位上,进行单方向的直线推动。按摩的注意事项1、按摩前按摩者要修剪指甲,不带戒指、手链、手表等硬物,以免划破被按摩者皮肤,并注意按摩前后个人的卫生清洁。2、按摩前被按摩者要排空大、小便,穿好舒适的衣服,需要时可裸露部分皮肤,以利于按摩。3、按摩时要随时调整姿势,使按摩者和被按摩者处在一个合适松弛的体位上,从而有利于发力和持久操作。4、按摩时按摩者要保持身心安静、注意力集中,在轻松的状态下进行按摩,也可以同时放一些轻松的音乐。5、按摩时为了避免过度刺激被按摩部位的皮肤,可以选用一些皮肤润滑剂,如爽身粉、按摩膏、凡士林油等,涂在被按摩部位的皮肤上,然后进行按摩。6、按摩时要保持一定的室温和清洁肃静的环境,既不可过冷,也不可过热,以防被按摩者感冒和影响按摩的效果。7、按摩后,被按摩者如感觉疲劳,可以休息片刻,然后再做其他活动。按摩的作用1、改善血液循环按摩通过机械刺激,产生一定的力和热,促进血管流动，改善了血液循环功能。2、提高免疫功能按摩疗法能提高机体的免疫功能,达到防病治病的目的。3、调理内分泌按摩能通过调节内分泌功能达到治病保健的目的。4、调节肠胃蠕动按摩足三里,中脘,胃俞,脾俞,大肠俞,小肠俞等穴位即腹部,可以使肠胃蠕动次数均衡,起到双向调节的作用。5、调节神经系统运用不同的按摩手法,可以调整神经系统,保证人体兴奋与抑制相对平衡。6、增强组织器官的新陈代谢按摩手法能增强机体组织器官的新陈代谢。7、疏理结缔组织运用按摩手法,尤其是活动关节的手法,可以疏理关节粘连的结缔组织,恢复正常的关节活动度,防止关节僵硬,消除肌肉痉挛。8、改变血液成分 按摩对血液成分的改变除了使白细胞增加,非特异性免疫功能增强外,最主要的方面是提高血清中内啡肽含量,增加胆碱脂酶,从而在镇痛机制中发挥重要作用。
chang yong de an mo ji ben shou fa 1 、 chang yong de an mo ji ben shou fa you mo fa 、 cuo fa he an fa 1 . 1 、 mo fa : chen jian , chui zhou , dan shou huo shuang shou zhang mian 、 mu zhi zhi mian jin tie pi fu ; shang bi fa li , yi jian guan jie wei zhi dian , dai dong qian bi shou zhang huo mu zhi zhi mian zuo zuo you 、 shang xia huo hu xing qu xian wang fan yi dong 。 yong li yao jun yun rou he , ping wen zhe shi , bu ke hu qing hu zhong , bu ke yong li an ya 。 1 . 2 、 cuo fa : chen jian , chui zhou , xuan wan , yong shuang shou zhang mian huo zhang zhi bu xie chi shi zhi bu wei ; qian bei fa li , tong guo wan bu dai dong shuang shou zuo kuai su pan xuan cuo rou , tong shi zi shang er xia huo zi xia er shang huan man yi dong 。 yong li yi jun yun rou he , you qing jian zhong , su du you man dao kuai 。 dong zuo qing kuai xie tiao , lian guan you jie lv , kuai cuo man yi , shang xia lai hui 3 ~ 5 bian 。 1 . 3 、 an fa : yong zhi 、 zhang 、 zhou huo zhi ti de qi ta bu fen zhe li , you qing dao zhong di zhu jian yong li an ya zai xue wei shang , ting liu yi duan shi jian ( yue 3 0 miao ) , zai you zhong dao qing di huan huan fang song 。 2 、 chang yong de an mo ji ben shou fa you rou fa 、 rou nie fa he gua fa 2 . 1 、 rou fa : yong shou de bu tong bu wei , zhe li yu yi ding de bu wei shang , zuo yuan xing huo luo xuan xing de rou dong , yi dai dong gai chu de pi xia zu zhi sui shou zhi huo zhang de rou dong er hua dong 。 2 . 2 、 rou nie fa : mu zhi wai zhan , qi yu si zhi bing long , shou cheng qian xing , jiang quan zhang ji ge zhi jin tie yu pi fu shang , zuo huan xing xuan zhuan de rou nie dong zuo , bian rou bian nie bian zuo luo xuan xing de tui jin 。 2 . 3 、 gua fa : mu zhi qu qu , yong zhi jia ( ye ke yong ying bi 、 chi deng dai ti ) zai bing bian bu wei zuo dan fang xiang de yun su gua dong 。 3 、 chang yong de an mo ji ben shou fa you qia fa 、 ca fa he tui fa 3 . 1 、 qia fa : yong mu zhi zhi duan huo zhi jia yuan zhe li , xuan qu yi ding de bu wei huo xue wei , yong chi xu huo jian duan de li chui zhi xiang xia an ya 。 3 . 2 、 ca fa : yong shou de bu tong bu wei zhe li , jin tie zai pi fu shang , zuo lai hui zhi xian de mo dong 。 3 . 3 、 tui fa : yong shou huo zhang deng bu fen zhe li yu bei an mo de bu wei shang , jin xing dan fang xiang de zhi xian tui dong 。 an mo de zhu yi shi xiang 1 、 an mo qian an mo zhe yao xiu jian zhi jia , bu dai jie zhi 、 shou lian 、 shou biao deng ying wu , yi mian hua po bei an mo zhe pi fu , bing zhu yi an mo qian hou ge ren de wei sheng qing jie 。 2 、 an mo qian bei an mo zhe yao pai kong da 、 xiao bian , chuan hao shu shi de yi fu , xu yao shi ke luo lu bu fen pi fu , yi li yu an mo 。 3 、 an mo shi yao sui shi tiao zheng zi shi , shi an mo zhe he bei an mo zhe chu zai yi ge he shi song chi de ti wei shang , cong er you li yu fa li he chi jiu cao zuo 。 4 、 an mo shi an mo zhe yao bao chi shen xin an jing 、 zhu yi li ji zhong , zai qing song de zhuang tai xia jin xing an mo , ye ke yi tong shi fang yi xie qing song de yin le 。 5 、 an mo shi wei le bi mian guo du ci ji bei an mo bu wei de pi fu , ke yi xuan yong yi xie pi fu run hua ji , ru shuang shen fen 、 an mo gao 、 fan shi lin you deng , tu zai bei an mo bu wei de pi fu shang , ran hou jin xing an mo 。 6 、 an mo shi yao bao chi yi ding de shi wen he qing jie su jing de huan jing , ji bu ke guo leng , ye bu ke guo re , yi fang bei an mo zhe gan mao he ying xiang an mo de xiao guo 。 7 、 an mo hou , bei an mo zhe ru gan jiao pi lao , ke yi xiu xi pian ke , ran hou zai zuo qi ta huo dong 。 an mo de zuo yong 1 、 gai shan xue ye xun huan an mo tong guo ji xie ci ji , chan sheng yi ding de li he re , cu jin xue guan liu dong ， gai shan le xue ye xun huan gong neng 。 2 、 ti gao mian yi gong neng an mo liao fa neng ti gao ji ti de mian yi gong neng , da dao fang bing zhi bing de mu de 。 3 、 tiao li nei fen mi an mo neng tong guo tiao jie nei fen mi gong neng da dao zhi bing bao jian de mu de 。 4 、 tiao jie chang wei ru dong an mo zu san li , zhong wan , wei yu , pi yu , da chang yu , xiao chang yu deng xue wei ji fu bu , ke yi shi chang wei ru dong ci shu jun heng , qi dao shuang xiang tiao jie de zuo yong 。 5 、 tiao jie shen jing xi tong yun yong bu tong de an mo shou fa , ke yi tiao zheng shen jing xi tong , bao zheng ren ti xing fen yu yi zhi xiang dui ping heng 。 6 、 zeng qiang zu zhi qi guan de xin chen dai xie an mo shou fa neng zeng qiang ji ti zu zhi qi guan de xin chen dai xie 。 7 、 shu li jie di zu zhi yun yong an mo shou fa , you qi shi huo dong guan jie de shou fa , ke yi shu li guan jie zhan lian de jie di zu zhi , hui fu zheng chang de guan jie huo dong du , fang zhi guan jie jiang ying , xiao chu ji rou jing luan 。 8 、 gai bian xue ye cheng fen an mo dui xue ye cheng fen de gai bian chu le shi bai xi bao zeng jia , fei te yi xing mian yi gong neng zeng qiang wai , zui zhu yao de fang mian shi ti gao xue qing zhong nei fei tai han liang , zeng jia dan jian zhi mei , cong er zai zhen tong ji zhi zhong fa hui zhong yao zuo yong 。
（1）取得初级按摩师职业资格证书，且连续从事按摩工作2年以上并经正规中级按摩师技能培训，取得毕（结）业证书；
（2）从师或见习按摩工作3年以上；
（3）取得医学院校按摩专业
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