摘要：
在繁忙的都市生活中，我们常常听到“多晒太阳有益健康”的忠告。阳光，这个大自然赐予我们的宝贵礼物，不仅为我们带来温暖，更在健康领域扮演着举足轻重的角色。但在这个高楼大厦林立、玻璃幕墙遍地的现代都市，我们不禁要问：隔着玻璃晒太阳，真的能达到补钙的效果吗？一、阳光与是什么。
...
在繁忙的都市生活中，我们常常听到“多晒太阳有益健康”的忠告。阳光，这个大自然赐予我们的宝贵礼物，不仅为我们带来温暖，更在健康领域扮演着举足轻重的角色。但在这个高楼大厦林立、玻璃幕墙遍地的现代都市，我们不禁要问：隔着玻璃晒太阳，真的能达到补钙的效果吗？一、阳光与是什么。
这就意味着隔着玻璃晒太阳，这样只会减少紫外线的渗透，减少维生素D的合成，最终也起不到良好的效果。所以，并不建议大家隔着玻璃晒太阳。同时，也不要认为用普通的室内光照射就能代替阳光，要知道即使光线充足的室内，即把所有的灯光都开开，在大晴天的影响下，也远远不如室外的亮还有呢？
⊙﹏⊙‖∣°
zhe jiu yi wei zhe ge zhe bo li shai tai yang ， zhe yang zhi hui jian shao zi wai xian de shen tou ， jian shao wei sheng su D de he cheng ， zui zhong ye qi bu dao liang hao de xiao guo 。 suo yi ， bing bu jian yi da jia ge zhe bo li shai tai yang 。 tong shi ， ye bu yao ren wei yong pu tong de shi nei guang zhao she jiu neng dai ti yang guang ， yao zhi dao ji shi guang xian chong zu de shi nei ， ji ba suo you de deng guang dou kai kai ， zai da qing tian de ying xiang xia ， ye yuan yuan bu ru shi wai de liang hai you ne ？
最近，上海纽约大学的本科毕业典礼火出了圈！今年他们请到了阿拉“上海高度”姚明！就是这演讲台看起来有点尴尬瞬间“矮化”了还有这话筒，明明已经努力往上伸了，怎么才到大姚胸口位置？还有网友表示：大姚眼睛肯定好，隔这么远还能看清稿子。都知道姚明篮球打得好没想到姚明的演好了吧！
＋﹏＋
近日，视障人士赵秋宝带着导盲犬阿尔法，跨越2000多公里从广东省广州市来到了北京。这是他失明后第一次来北京，他胸前的相机，以第一视角记录下了他一路的见闻。视频里，有人从家拿出了水盆，有人隔着老远朝他喊“别动别动”……他到底经历了什么？ 01 在北京后面会介绍。
发表评论