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[最佳答案] 白菜具有清热解毒，止咳化痰的作用，而且白菜还含有大量的膳食纤维，能够促进排便，预防便秘，还具有养胃利水的作用，对感冒发烧、口渴、咳嗽、支气管炎、便秘有很好的治疗效果。所以大白菜吃多了并没有什么坏处。
[ zui jia da an ] bai cai ju you qing re jie du ， zhi ke hua tan de zuo yong ， er qie bai cai hai han you da liang de shan shi xian wei ， neng gou cu jin pai bian ， yu fang bian mi ， hai ju you yang wei li shui de zuo yong ， dui gan mao fa shao 、 kou ke 、 ke sou 、 zhi qi guan yan 、 bian mi you hen hao de zhi liao xiao guo 。 suo yi da bai cai chi duo le bing mei you shen me huai chu 。
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经常吃大白菜的坏处是可能会导致身体出现营养不良的现象,虽然大白菜中含有蛋白质以及膳食纤维和脂肪,但是经常吃大白菜也有可能会导致其他的营养摄入不足,从而会导致身
(^人^)
[最佳答案] 白菜虽好，在吃的时候也是有一些禁忌的，在平时吃白菜的时候，一定要记住这两点，避免让自己的身体受到伤害。首先就是白菜的心，一定要洗过之后再吃，对于很多人，特别是年纪大的人，他们觉得白菜的心是在最里面的，是接触不到农药和外界的有害物质的，所以不需要进行清洗，但其实白菜是从白菜芯开始生长的，在这当中，也会受到肥料，接触到空气当中的细菌，所以对于白菜的这一部分也是需要进行清洗的。第二就是隔夜之后的做好的白菜是不能吃的，很多人在之前就有吃隔夜菜的习惯，觉得扔掉的话是很可惜的，但其实白菜隔夜之后就会有亚硝酸盐的生成，
[最佳答案] 白菜是百菜之王,白菜营养分析: 1. 白菜含有丰富的粗纤维,不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动,促进大便排泄,帮助消化的功能。对预防
此外白菜还具有抗癌的作用。白菜含有一种化合物，能够帮助分
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[最佳答案] 辣白菜吃多了并没有什么危害，但是任何食物都不要过量食用。白菜是朝鲜族世代相传的一种佐餐食品，是地道的朝鲜风味，在当地很受欢迎。"辣白菜"最初出现在《闺合丛书》和《是仪全书》中，当时的白菜质量不好，经过一次又一次的改良，直到朝鲜王朝末期 才有了现在这样的白菜。泡菜在腌制的过程中会产生亚硝酸盐，一般是在5~15天到达高峰，之后会慢慢减少，20之后降低到安全的范围。这个时候泡菜基本就没有什么危害了，而且泡菜中含有大量乳酸菌对肠道环境的改善有很大的作用。它的碱性特质有助于平衡身体的PH值。
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