摘要：1五花肉炒冬瓜 2腊肠炒冬瓜 3蛏子炒嫩冬瓜 4海米炒冬瓜 5草菇毛豆炒冬瓜 6清炒冬瓜虾皮 7素炒冬瓜片 8炒冬瓜 9素炒冬瓜 10炒冬瓜片 当季食材 1白菜 2土豆 3红薯 4山药 5藕 6豆角 7茄子 8豇豆 9扁......1五花肉炒冬瓜 2腊肠炒冬瓜 3蛏子炒嫩冬瓜 4海米炒冬瓜 5草菇毛豆炒冬瓜 6清炒冬瓜虾皮 7素炒冬瓜片 8炒冬瓜 9素炒冬瓜 10炒冬瓜片 当季食材 1白菜 2土豆 3红薯 4山药 5藕 6豆角 7茄子 8豇豆 9扁
有很多食物可以和冬瓜搭配在一起炒着吃，由于冬瓜口味清淡，但需长期烹调，一般适合与海鲜、肉类、真菌
you hen duo shi wu ke yi he dong gua da pei zai yi qi chao zhe chi ， you yu dong gua kou wei qing dan ， dan xu chang qi peng tiao ， yi ban shi he yu hai xian 、 rou lei 、 zhen jun . . .
1、冬瓜鱼:冬瓜鱼含有丰富的蛋白质、维生素、钙、铁、磷等营养成分,和冬瓜一起炒食,不仅可以补充人体所需的营养元素,还可以促进消化和吸收; 2、冬瓜鸡胸肉:胸
冬瓜和什么炒好吃 1、冬瓜+虾仁:将冬瓜和虾仁一起烹制食用可以起到一定的防癌抗癌的作用,因为冬瓜和虾仁中都含有一定的降低癌症发生的功效,冬瓜中含有的硒元
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冬瓜煲汤、红烧都是非常家常的做法，今天，我来推荐冬瓜的一个好搭档：西红柿。西红柿中含有多种维生素及营养成分，如番茄红素、维生素A、维生素C、胡萝卜素和钙等多种元素，和冬瓜
3.冬瓜炒虾仁：将冬瓜切片后与虾仁一起炒制，口感鲜嫩，清爽可口。4.冬瓜炖鸽蛋：将鸽蛋、冬瓜、鲜鲍鱼一起炖制，味道鲜美，营养丰富。5.冬瓜鸳鸯豆腐汤：将冬瓜和豆腐一起煮成汤，
3.锅内加入清油，放入葱花爆香，倒入冬瓜和彩椒片，开大火快速地炒匀，加入适量的食盐、鸡粉翻炒化开，沿锅边淋入一点清水。4.加入少许水淀粉和香油，让调料更好地包裹在冬瓜表面，
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冬瓜炒豆腐是一道非常清爽、美味的素菜。首先,我们需要将豆腐切成小块,然后将冬瓜切成小块备用。接着,在锅中放入适量的油,烧热后放入豆腐和冬瓜块,煎炒2分钟后
很多人炒冬瓜不好吃，可以试试和虾仁搭配在一起，既营养又美味，下饭下酒特别棒，喜欢的就试试吧。[冬瓜虾仁]首先我们准备一下食材：1.准备冬瓜半个，先削去外皮，再切成小块，去掉
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