它的钾含量是冬瓜的3倍,夏季千万不要错过它,一起来看看它有哪些好吃的做法吧。 一、干煸四季豆 用料: 四季豆,猪肉,大蒜,花椒,生姜,红干辣椒,熟芝麻。 做法: 1、大蒜和生姜分别洗净切成碎末,红辣椒切成小段。 2、四季豆摘掉两头,撕掉侧边的筋络,掰成小段。 3、猪肉后面会介绍。
#春日生活打卡季# 不能错过的冬瓜肉片汤,解馋滋补,味美嫩鲜,被夸爆的家常靓汤 冬瓜肉片汤,这道看似普通的家常菜,却蕴含着深厚的文化底蕴。据史书记载,冬瓜在中国的栽培历史已有2000多年,早在汉代就被视为珍贵的食材。《本草纲目》中记载,冬瓜“味甘性寒,利水消肿”,不仅还有呢?
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#红烧冬瓜# #冬瓜怎么做好吃# #今日菜谱# #春日生活打卡季# 不能错过的红烧冬瓜,低脂解馋,味美营养,被夸爆的风味小菜 红烧冬瓜是一道历史悠久的中式菜肴,其历史可以追溯到宋代。据传,宋代著名诗人苏轼(苏东坡)不仅诗文才华横溢,还是一位烹饪爱好者。他在任杭州知府说完了。
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大火将它炒的断生后,最后将少许食盐、鸡精放入锅中炒匀即可食用。 春天,黄瓜冬瓜靠边站,常上火多吃“萝卜苗”!2元1斤,随手一炒,营养好吃不上火! 如果今天的文章对您有帮助,请点一个关注,点一个赞,这是对我最大的支持。后续胡师傅还会给大家讲解更多做菜诀窍、养生技巧,最说完了。
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陈静是一位35岁的会计师。她一直以来都非常注重健康,她经常阅读有关健康饮食的文章,并努力按照这些建议来调整自己的饮食。最近,她从一篇文章中了解到,冬瓜能够帮助降低血糖,于是开始大量食用冬瓜。然而,令人意外的是,陈静在工作中开始感到疲倦和头晕,她的血糖控制似乎变得好了吧!
1豌豆炒虾仁 2胡萝卜炒肉 3糖拌西红柿 4黄瓜炒肉 5牛肉丸冬瓜汤
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做完1日野热辣辣攰奶奶,又5想食饭。决定食粥食粉。冬瓜薏米水鸭粥清热去湿,夏天必备By 小标同志用料小水鸭1只冬瓜300克薏米50克姜3片陈皮1片盐适量做法步骤1、水鸭1只48元,杀好回家2、洗干净砍件3、薏米洗好泡1泡4、白锅煎水鸭5、扒开6、冬瓜切块7、水鸭煎至出血水说完了。
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虽然冬瓜名为冬,但在夏季却是难得的美食,也是最适宜夏季食用的蔬菜之一。传统习俗认为“春吃芽、夏吃瓜”,冬瓜味甘,性寒,具有利水消肿、祛湿解暑的功效,因此被誉为“夏季第一瓜”。在众多蔬菜中,冬瓜含水量最高,高达96%,不仅超过了夏季常见的黄瓜和苦瓜,而且对于想要减肥的后面会介绍。
又到了露腰的季节,开启冬瓜汤模式。冬瓜解暑利尿,养颜美容,维C含量高,据说可以瘦身,开启一周五次喝汤模式By 若水寒_小韩用料冬瓜一小个盐2克生嘎啦肉250克鸡蛋2个葱+香菜适量做法步骤1、冬瓜去皮擦成丝,鸡蛋打入碗中打散,生嘎啦肉是我自己把的,可以直接用带壳的嘎啦2、..
冬瓜是一种非常常见的蔬菜,在很多人的印象中,它可能只是一种炖汤或者炒菜时使用的食材。但实际上,冬瓜不仅可以作为蔬菜食用,还可以作为水果生吃。这种水果冬瓜有着清脆的口感和甜美的味道,非常适合作为夏季消暑的水果。下面,让我们来详细了解一下冬瓜作为水果生吃的情况。..
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