摘要：
...本文转自：人民日报海外版“好蛐蛐绝对是个夜游神”“袋蛾都是天才裁缝”“很多虫子飞过去了，还会飞回来，就像他没捉得住的萤火虫”…春雷动，百虫生。惊蛰节气，新晋鲁迅文学奖获得者庞余亮的散文作品《小虫子》由人民文学出版社出版。作为庞余亮“小先生三部曲”的第二部，作等我继续说。
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ben wen zhuan zi ： ren min ri bao hai wai ban “ hao qu qu jue dui shi ge ye you shen ” “ dai e dou shi tian cai cai feng ” “ hen duo chong zi fei guo qu le ， hai hui fei hui lai ， jiu xiang ta mei zhuo de zhu de ying huo chong ” … chun lei dong ， bai chong sheng 。 jing zhe jie qi ， xin jin lu xun wen xue jiang huo de zhe pang yu liang de san wen zuo pin 《 xiao chong zi 》 you ren min wen xue chu ban she chu ban 。 zuo wei pang yu liang “ xiao xian sheng san bu qu ” de di er bu ， zuo deng wo ji xu shuo 。
【来源：广东省中医药局_养生保健】进入惊蛰节气之后，虽然天气转暖，但是“倒春寒”不时袭来，而且是流行性感冒高发的季节。如何调整好身体机能，抵御疾病？来看看这段时间的养生要点。喝一喝止咳安神：百合杏仁粥如果经常干咳，晚上咳嗽更严重，影响休息和睡眠，可以喝点百合杏仁等我继续说。
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惊蛰标志着仲春时节的开始，天气回暖，雨水渐多。随着自然气候的不断变化，我们的饮食也应该适当做出调整。惊蛰吃“三菜”01升发阳气——韭菜韭菜性温，具有很好的补肾助阳、益肝健胃、固精提神、止汗固涩、行气理血作用，是补充人体阳气的最佳食材。但阴虚火旺者以及患疮疡、..
惊蛰后各地天气已开始转暖，气温迅速回升。此时人体的阳气由冬天蛰伏于肾水之中封藏的状态变为肝木之阳气升发的状态。故而惊蛰后养生，重在养肝。01 晚睡早起惊蛰后阴寒之气渐降，阳气升发，人体血管舒张，流入大脑的血供较冬季减少，中枢神经的兴奋性减弱，致使春困扰人。很多人等我继续说。
作者：黄黄爱美食今儿惊蛰。这是春天的第三个节气。它的到来，标志着仲春时节的开始。春雷惊百虫，万物复苏，好事正酿。愿所有的美好和春天一同醒来。希望好事如期而至，你我都如愿以偿。不知不觉间，小城的天气在慢慢的变暖，西北风变成了东南风，羽绒服换成了呢子外套，抱龙河岸的等我继续说。
大众网·海报新闻记者范明昱济南报道《诗经》曰：春日载阳，有鸣仓庚；《隋书》云：瞻榆束耒，望杏开田。当惊蛰时分春回大地，人们结伴同行踏青抒怀，祈盼这一年好光景。3月6日傍晚，抬头仰望，一步一诗，流光溢彩，熠熠生辉，在新晋网红景点——济南天下第一泉风景区超然楼广场前，“文艺还有呢？
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长江日报大武汉客户端3月6日讯(记者王春岚通讯员陈彦西)民间说法认为，“惊蛰”在家大扫除、喷洒杀虫剂，能减少夏季家中的蚊虫。3月6日，在长江日报37度里健康科普直播间“跟着二十四节气去生活”系列养生直播中，武汉市中医医院针灸科、风湿病科段波医生表示：这个说法有一定神经网络。
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3月6日，伴随惊蛰节气的到来，万物吐新绿。成都锦江边，柳树吐新芽，细长的柳条长出了绿油油的新芽。一阵清风吹来，柳条随风翩翩起舞。封面新闻记者雷远东【如果您有新闻线索，欢迎向我们报料，一经采纳有费用酬谢。报料微信关注：ihxdsb,报料QQ:3386405712】
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潍坊日报社潍坊融媒讯3月6日，迎来了惊蛰节气。时至惊蛰，春气萌动，阳气上升，气温回暖，潍坊大地万物生机盎然，大自然有了新的活力。当天，记者在坊子区白沙河畔看到，这里的迎春花已经陆续绽放，盈盈盛花，随风飘扬，景色格外美。在初开的花瓣旁，还围着几颗花骨朵，萌动着盎然春意。河好了吧！
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