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摘要： 春雷响彻天地，惊蛰之后，大地渐渐回春，一片生机勃勃。在这个充满活力的季节，星座的运势也如同初春的阳光，透过云层洒在每个星座的生命之上。狮子座、天蝎座、水瓶座、双子座、处女座，这五大星座在这个季节里将迎来一波财气之涌，运势如虹，喜气多，一切通达。 狮子座：热情如火，好了吧！ ...

春雷响彻天地，惊蛰之后，大地渐渐回春，一片生机勃勃。在这个充满活力的季节，星座的运势也如同初春的阳光，透过云层洒在每个星座的生命之上。狮子座、天蝎座、水瓶座、双子座、处女座，这五大星座在这个季节里将迎来一波财气之涌，运势如虹，喜气多，一切通达。 狮子座：热情如火，好了吧！

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最近一段时间，北方大部晴燥持续，西南华南等地阴雨频繁，虽然整体气温在上升，但体感温度仍然偏凉，再加上早晚温差大，不少人开始“乱穿衣”。那么，在气温如此多变的季节，我们该如何兼顾保暖与舒适呢？ 仲春穿衣，要“二凉三热”惊蛰节气，我们要“捂好”防受凉，又要“减衣”防汗出好了吧！

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作者：趴窗看雨的小龟“惊蛰节到闻雷声，震醒蛰伏越冬虫”，惊蛰已到，花红柳绿，莺歌燕舞，地化通，虫萌动，春耕忙，大地万物开始蠢蠢欲动。随着气温的渐渐回升，人的活动量也会不断增加，新陈代谢则日渐旺盛，人体内所需要的营养物质也要随之增多，以适应人体各种生理活动的需要。顺应时后面会介绍。

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①②3月5日是二十四节气中的惊蛰。随着气温回升，农民抢抓农时，进行秧苗培育、管护等农事活动，田间地头到处呈现一派人勤春早的忙碌景象。图①3月5日，温县黄庄镇南韩村农民在麦田铺设喷灌管道。徐宏星乔明辉摄图②3月5日，睢县城关镇袁庄村草莓现代农业产业园内，村民们正在说完了。

惊蛰后，这菜记得多吃，安神助眠，对眼睛特别好，用来包饺子真香。惊蛰节气过后，气温开始升高，降水也增多，这个时候非常适合很多植被和野菜的生长，也是挖野菜的时令季节，适合春天吃的野菜也非常多，荠菜就是其中之一，荠菜鲜嫩而且营养丰富，含荠菜酸、胡萝卜素、维生素B1等多种营养等我继续说。

文字&摄影(手机照)|流苏惊蛰，是二十四节气的第三个节气。今日惊蛰，未闻雷鸣声，却等来了一场霏霏细雨。晨起，推开窗，天地之间，白雾茫茫，像一张天罗地网的幔帐，让人有种坠入虚幻仙境之感。古诗云，“微雨众卉新，一雷惊蛰始”。惊蛰之后，阳气上升，雨水增多，万物复苏，惊喜不断。你看后面会介绍。

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微雨众卉新，一雷惊蛰始。2024年3月5日，惊蛰。惊蛰，古称“启蛰”，农历二十四节气中的第三个节气，标志着仲春时节的开始。《夏小正》记载：“正月启蛰，言发蛰也。万物出乎震，震为雷，故曰惊蛰。是蛰虫惊而出走矣。”蛰者，动物入冬藏伏土中，不饮不食；惊者，春雷惊醒冬眠的动物。自惊后面会介绍。

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1905电影网讯动画电影《白蛇：浮生》发布艺术家联名惊蛰海报，海报中，许仙撑伞站在桥上，小白小青泛舟游于湖上，海报左上方则配有“惊蛰至，万物苏。断桥相会，情定今生。”的文案。该片已定档2024年七夕全国上映。《白蛇：浮生》是动画“白蛇系列”第三部作品。影片故事将承接《..

惊蛰，中国传统的二十四节气之一。节气文化的传承离不开饮食文化，惊蛰也不例外。这一天，各地形成了不同的食俗，比如吃梨子、炒豆、驴打滚，象征驱赶害虫、祈求丰收；吃“懒龙”面食驱赶春困等。食俗虽然不同，但都代表着人们对健康、丰收和美好生活的向往。惊蛰美食“驱赶”百虫说完了。

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“闻道新年入山里，蛰虫惊动春风起”。今日惊蛰，春催万物，不论是植物、动物，还是自然景观，自今日起都有了新的活力，呈现出一片欣欣向荣的景象。专家提醒，惊蛰时节，身体阳气加速生发，人们易出现上火、皮肤瘙痒等症状，此时养生既要注意护阳疏肝、避免上火，还要警惕“倒春寒”。清说完了。