五花肉一块,(量根据自家情况来定我这里是两个人吃的)将洗净的五花肉放入热水中焯水.将焯好水的五花肉切片备用(可以切的大片一些)芋头切片.(要用荔浦芋头哦,这样蒸出来的口感香糯可口)将芋头片夹肉片在碗里码好.加入作料:葱、姜、生抽、料酒、桂皮、花椒、大料、陈皮、糖.(家庭版的不放这么多调料也是可以的哦,根据个人饮食习惯来放)上屉,蒸一个小时(这样肉跟芋头煮透一些口感更佳)出锅,拣去调料翻扣在盘中
(=`′=)
荔浦芋头蒸五花肉荔浦芋产于桂林市荔浦市它个头大,营养丰富能增强人体的免疫功能氟的含量较高因此有洁齿防龋保护牙齿的功效芋
?▽?
li pu yu tou zheng wu hua rou li pu yu chan yu gui lin shi li pu shi ta ge tou da , ying yang feng fu neng zeng qiang ren ti de mian yi gong neng fu de han liang jiao gao yin ci you jie chi fang qu bao hu ya chi de gong xiao yu . . .
ˇ^ˇ
五花肉300g、荔浦芋头1颗、梅干菜适量、葱一份、臻品蚝油2勺、柠檬蒸鱼酱油2勺、白砂糖1勺、盐1勺.做法步骤:1. 主要食材如图
芋头的口感相当软糯,而且它的营养也是比较丰富,与吃不腻的五花肉搭配成天然的美味.▼【视频】芋头块茎中的淀粉含量达70%,
五花肉、香芋、桃园建民西瓜酱、葱姜蒜、蚝油、酱油、料酒、 6、再放入芋头,加入适量的桃园建民西瓜酱、蚝油、酱油,翻炒
芋头烧五花肉是由芋头、五花肉、葱等食材制作而成的一道美食,肥而不腻.主料:五花肉400g、芋头230g调料:小葱20g、姜20g、
9、加入芋头和五花肉大火翻炒;10、将码好的芋头和五花肉入锅蒸1小时;11、最后给芋头扣肉淋汁.秋日宝藏食物桂花桂花性温,
【食材】:大芋头、五花肉、腐乳、葱姜、糖、料酒等做法:1、芋头切成厚片,下锅煎炸至两面金黄.2、五花肉切成厚片.3、下锅
+ω+
今日菜谱:芋头蒸五花肉食材:五花肉 芋头配料:姜 葱 调料:味、糖、盐、生油、生粉1、五花肉切大块2、加入适量油、盐、生粉3
所有的芋头都夹了五花肉后,我们来调一个酱汁,准备一个小碗,碗里加入一大勺黄豆酱,再加入一勺食用油,然后将食用油和黄豆酱
发表评论