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[最佳答案] 水宜方spa养生4部是指以下四个步骤: 1. 泡:通过水的温度和浸泡,促进血液循环,消除疲劳。 2. 敷:使用水宜方特制的草药包,敷在身体的穴位上,达到舒缓、保健的作用。 3. 推:使用水宜方精油推拿,促进血液循环,舒缓肌肉疲劳。 4. 吃:根据个人体质,提供合适的养生食品,补充营养,促进健康。 以上四个步骤共同组成了水宜方spa养生的完整过程,通过草药泡、敷、推、食等四种方式,达到养生保健的目的。
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