摘要：
[最佳答案] 会，任何重物压在身体上都会影响长高。只是时间长短，影响多少问题而已。。。 ...
[最佳答案] 会，任何重物压在身体上都会影响长高。只是时间长短，影响多少问题而已。。。
脚上绑着沙袋跑步能长高吗女生
[最佳答案] 不会影响长高，但是如果练的只有脚的话，会让你变的脚和身体的比例乱毕不对，这样就会影响头脑发育。 建议练的全面一点，要不然就多看点书，多段信学点脑力之类的，握陪轮因为不管你练的多好，人都会有练不到一面，而聪明的人，却知道抓住别人的弱点，给予最致命的打击。
脚上绑着沙袋跑步能长高吗男生
[ zui jia da an ] bu hui ying xiang chang gao ， dan shi ru guo lian de zhi you jiao de hua ， hui rang ni bian de jiao he shen ti de bi li luan bi bu dui ， zhe yang jiu hui ying xiang tou nao fa yu 。 jian yi lian de quan mian yi dian ， yao bu ran jiu duo kan dian shu ， duo duan xin xue dian nao li zhi lei de ， wo pei lun yin wei bu guan ni lian de duo hao ， ren dou hui you lian bu dao yi mian ， er cong ming de ren ， que zhi dao zhua zhu bie ren de ruo dian ， gei yu zui zhi ming de da ji 。
脚上绑着沙袋跑步能长高吗
[最佳答案] 绑沙袋跑步对腿部力量锻炼效果不错的,对增高没有作用,运动是辅助增高的,每天30分钟的运动是可以辅助增高的,其他的运动也可以的,比如球类的,篮球、羽毛球等。 增高要就要:饮食全面+运动+生活规律。
脚上绑沙袋跑步有坏处吗
[最佳答案] 绑沙袋跳会拉伸腿部骨骼和肌肉，对长高是有利的，要避免高负荷。桐携想长高，运动只是一方面，还要做到营养平衡，按时休息，平和乱者的情绪等。如果收到遗传影响，建议配合比尔高助局陪伏力成长！
脚绑沙袋跑步好吗
问题分析:从你的描述来看,你的情况是询问,如何锻炼才可以促进身体长高的情况的。 意见建议:首先绑沙袋是不会刺激身体长高的,但是可以对锻炼的效果有很好的帮助的,如果想增高身体,最好增加营养,锻炼身体,补充钙剂,这样就可以有很好的效果的,我建议你做引体向上锻炼,同时多吃瘦肉,蛋奶,口服钙尔奇进行治疗,这样就可以有很好的效果的。吃牛肉也是有促进作用的。
脚上绑沙袋走路会影响身高吗
[最佳答案] 跑步时脚上绑沙袋是不是又帮助长高又增加弹跳不帮助长高,推荐弹跳不要帮着沙袋,你会将你的小腿练变形,可以去健身房练下肢力量,推荐你练习速度不要把负重放在腿上,你可以将负重放在背部,维斯布鲁克的速度是在沙滩上负重冲刺跑炼出的
脚上绑沙袋会影响长高吗
↓。υ。↓
[最佳答案] 我也经常用沙袋 就我个人觉得应该没有什么用 因为沙袋主要是绑在小腿上或者是绑在手上,其作用主要是增加脚的弹跳力,耐力和手腕力量,有助于身体健康.但是好像和长高没有什么关系哈 如果想长高的话一是要营养好,在一个是要经常锻炼比如说打篮球等. 当然还有一点就是要生产厂家不错哈O(∩_∩)O
脚上绑沙袋走路的好处
它可以锻炼人的弹跳能力,但是不要过分使用太重的沙袋,那会对身体造成损伤仰卧起坐本身就属于无氧运动,做多少都是无氧运动,一般的有氧运动就是慢跑,游泳。而剧烈运动通常都是无氧运动。
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