摘要：冬瓜去皮切块,海带切菱形片.大葱切马耳段,姜切片.鸭肉料理干净,冷水入锅,放入大葱段、姜片、几粒花椒和2瓶盖料酒.大火煮开,焯煮2分钟.鸭肉撇去浮沫,捞起来放入砂锅,再放入海带片、姜片,加入适量水,大火煮开后转小火炖2小时.鸭肉和海带都炖软后放入冬瓜,继续炖20分钟.冬瓜炖软即可.盛出~...冬瓜去皮切块,海带切菱形片.大葱切马耳段,姜切片.鸭肉料理干净,冷水入锅,放入大葱段、姜片、几粒花椒和2瓶盖料酒.大火煮开,焯煮2分钟.鸭肉撇去浮沫,捞起来放入砂锅,再放入海带片、姜片,加入适量水,大火煮开后转小火炖2小时.鸭肉和海带都炖软后放入冬瓜,继续炖20分钟.冬瓜炖软即可.盛出~
冬瓜海带汤Winter Melon and Seaweed Soup 难度 Difficulty ▼初级 时间 Time ▼20分钟➤ 海带的营养价值很高,富含大量的碘、蛋白
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冬瓜、海带、虾米、胡椒粉、蒜、葱 2. 冬瓜去皮 3. 冬瓜去瓤,切块 4. 锅中热油,爆香蒜末 5. 将冬瓜和海带下锅,炒2分钟 6. 然后加适
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炖到八成熟,海带已经吃进汤汁变软,放入冬瓜.8.炖二十分钟左右,冬瓜变成半透明就可以啦.北方人少有喝鸭汤的习惯,加入了冬
店家视频号 欢迎扫码关注冬瓜海带排骨汤材料:猪排骨250克,冬瓜500克,海带25克,绿豆50克.做法:猪排骨洗净后斩成大块,用
冬瓜海带汤可以减肥吗?经常喝冬瓜海带汤是可以帮助减肥的,因为冬瓜和海带都是热量很低的食物,而且本身也具有减肥、消水肿的
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今天小编就给大家带来一道“冬瓜海带老鸭汤”,大家一定试试哦~!主料:鸭子1只、冬瓜300克、海带1把、山药300克.辅料:大葱
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冬瓜海带豆腐汤超级简单的冬瓜海带豆腐汤营养健康又美味冬日里来一碗最合适不过啦~你也赶快试试吧~
排骨冬瓜海带汤的用料仔排350克,冬瓜500克,海带200克,海盐2克,太太乐鲜鸡汁适量,太太乐香麻油适量,葱姜酒适量排骨冬瓜
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网帖大意是:扬州市第一中学刚开学时应付领导检查,伙食很好,吃的是排骨汤和鸡汤,领导一走,天天是冬瓜海带汤.该网帖反映的
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